@deportesavila / El salón de actos del Hogar del Jubilado en El Tiemblo fue el escenario en la tarde del pasado miércoles de la celebración de una masterclass de hipopresivos, que abarcó un taller teórico y una clase práctica.

En la actividad se habló de reeducación de la postura, prevención de hernias, recuperación del suelo pélvico, prevención y reducción de la incontinencia urinaria, mejora del rendimiento deportivo, reducción de cintura, mejora de la capacidad respiratoria y mejora de la función sexual.