@deportesavila / Habitual colaborador con los servicios médicos de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), el fisioterapeuta Julián Laguna, que realiza sus tareas diarias en el Centro de Fisioterapia PRAXIS de la capital abulense, partirá de nuevo con la Selección Española de Trail Running, encargado de las tareas de preparación física los días previos al Campeonato de Europa Off-Road, en Annecy, Francia.
Entre el 31 de mayo y el 2 de junio, #EspañaAtletismo buscará seguir haciendo historia en el Campeonato de Europa Off-Road de European Athletics, la segunda edición de esta competición que medirá a los mejores especialistas en trail running del continente.
Por parte de España un total de 24 atletas de categoría absoluta y sub-20 (14 hombres y 10 mujeres) han sido seleccionados tras cumplir los criterios establecidos.
Atletas de la talla de Daniel Osanz, Miguel Corbera, Jan Torrella, Julian Font, Gemma Arenas y Oihana Kortazar, intentarán dar lo mejor de sí mismos tras el último Mundial de Trail Running celebrado en Innsbruck, Austria hace apenas un año.
LA LABOR DEL FISIOTERAPEUTA
Respecto al trabajo de fisioterapia los días previos a eventos de esta importancia, se basan en terapias de descarga muscular, sobre todo de las piernas de los atletas, aunque sin olvidarnos de zonas tan importantes como la región lumbopelvica o la zona cervical. Las técnicas de masaje, estiramientos, movilizacion articular y terapias manuales son la base de nuestros tratamientos.
La coordinacion con los entrenadores y responsables de la expedición de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) a estos eventos también centra un tiempo importante del trabajo en aras de poder dar a los atletas en los dias previos la mejor atención posible a todas sus necesidades.
Los últimos momentos antes de cada carrera es cuando se prestan atenciones de calentamiento muscular y vendajes preventivos, sobre todo de tobillo. Ya entonces todo esta preparado para la carrera.
Cuando todo ha terminado vuelen a entrar en acción los fisioterapeutas atendiendo a estos esforzados atletas que en algunas de las distancias pueden pasar de los 80 kms. Es hora de recuperar el cuerpo y realizar tareas recuperadoras como movilizaciones suaves, aplicacion de crioterapia, masaje, etc.
